Публикации

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталья Ивановна Таныгина продолжает комментировать самые распространенные мифы 🧚‍♀ о здоровье щитовидной железы.

🦋 Миф: Людям с больной щитовидной железой нельзя загорать.

Откуда 🦄: Есть мнение, что ультрафиолет и тепловое излучение могут ухудшить ситуацию.

🎤 Комментарий эксперта:

Частично это правда. При гипертиреозе (состоянии, когда гормонов щитовидной железы вырабатывается в избытке) солнце, море и йод действительно могут усугубить ситуацию.

Часто бывает, что люди, предрасположенные к этому, заболевают после поездки на курорт. Врач в большинстве случаев старается не заканчивать терапию в мае-июне из-за высокой вероятности рецидива.

Более редкая ситуация – крупные узлы в щитовидной железе у пожилых людей. При контакте с большим количеством йода (например, в морском воздухе) они могут начать вырабатывать гормоны в собственном режиме.

В этой ситуации возможны варианты, поэтому лучше посоветоваться с врачом в каждом конкретном случае.

🦋 Миф: Глютен влияет на развитие гипотиреоза.

Откуда 🦄: Есть мнение, что если среди людей с тиреоидитом Хашимото чаще встречается непереносимость глютена, то безглютеновая диета способна решить проблему. Некоторые люди уверены, что сократив продукты с глютеном они смогут снизить рекомендованную врачом дозу тироксина.

🎤 Комментарий эксперта:

Во-первых, влияние глютена на развитие гипотиреоза не подтверждено ни одним исследованием. Более того, Япония, страна, первой описавшая тронический аутоиммунный тиреоидит (тиреоидит Хашимото), как раз и показывает косвенно, что преобладание безглютенового риса в рационе никак не защищает от этого заболевания.

Во-вторых, если тироксин назначен по делу, причём в дозе выше 100 мкг, то вероятность, что антитела уже «убили» щитовидную железу, приближается к ста процентам. Оживить её исключением глютена нереально. У меня есть немало пациентов, которые и без этой диеты снижают дозу Л-Тироксина.

Лечение не должно быть тяжелее, чем болезнь. Прием одной таблетки утром натощак это гораздо легче, чем соблюдение безглютеновой диеты.

🦋 Миф: При гипотиреозе помогает стакан молока с парой капель йода ежедневно.

Откуда 🦄: Есть мнение, что если все делать по специальной секретной схеме, йододефицит будет восполнен раз и навсегда, а щитовидная железа снова начнет функционировать как прежде.

🎤 Комментарий эксперта:

Здоровая железа от такой передозировки прекращает работать. Это её свойство используется при защите железы от радиоактивного облучения.

Чем регулярнее будут подобные вливания, тем меньше будет работать щитовидная железа. С другой стороны, если у пациента и так гипотиреоз, хуже ему уже не станет.

✅ Главное о здоровье щитовидной железы: https://vk.cc/clVUVv.

#мифология #щитовиднаяжелеза #гипотиреоз #гипертиреоз

Похоже, витамин D ☀ может снижать риск развития деменции.

Эксперимент с участием свыше 12 тысяч человек и длительностью наблюдения 10 лет показал, что прием витамина D связан со снижением уровня заболеваемости деменцией на 40%. Это выяснили ученые из Эксетерского университета.

Ярче всего положительное действие витамина проявилось у женщин с изначально нормальными когнитивными функциями.

Польза приема добавок для защиты от старческого слабоумия все еще обсуждается в научной среде. Однако кое в чем исследователи уже пришли к согласию: питание должно быть разнообразным и обязательно включать источники «солнечного витамина».

Пользуйтесь энергией весеннего солнца и следите за уровнем витамина D. Впереди еще три дня, когда сделать это проще.

⚡До 31 марта стоимость исследования на уровень витамина D для Москвы и МО: 1690 рублей.

🔗Подробности: https://vk.cc/ckK0M2.

#солнечныйвитамин #витаминD #деменция #акцияCMD

Нарушения функции щитовидной железы действительно влияют на менструальный цикл. А также огромное количество факторов, среди которых щитовидная железа оказывается далеко не на первом месте.

– Конечно, состояние железы нужно проверять, но сосредотачиваться только на ней не стоит, – предупреждает врач-эндокринолог клиники CMD Перово Наталья Таныгина.

Менструальный цикл индивидуален для каждой женщины и подходить к его коррекции тоже следует индивидуально.

⚡ До 30 апреля диагностика функции щитовидной железы по специальной цене во всех офисах CMD и при вызове медсестры на дом: https://vk.cc/clVUVv.

💻 Запись на прием онлайн: https://vk.cc/cdj04X.

📞 Запись по телефону: 8 495 788 0001

Хотите задать вопрос врачу медицинской клиники CMD? Напишите нам. 🙂

#спроситеCMD #эндокринологПерово #лабораторияCMD #CMDПерово #щитовиднаяжелеза #акцияCMD #менструальныйцикл

Представьте, что вы каждый день балуете себя на десерт небольшим пудингом 🍮, в котором много сахара и жира. А ваша подруга – точно таким же по калорийности, но не настолько жирным и с меньшим количеством сахара. Через 8 недель ваш мозг будет гораздо активнее реагировать на сладкую и жирную пищу. Особенно активизируется его часть, отвечающая за мотивацию и вознаграждение.

Примерно так выглядел эксперимент, целью которого было выяснить, почему мы то и дело отдаем предпочтение еде, в которой много сахара и жира. Исследователи предполагают, что такого времени достаточно, чтобы образовавшиеся новые нейронные связи напрямую стали влиять на дальнейший выбор и предпочтения в еде. Проще говоря – сладости 🍰🍫🍭 заставляют мозг меняться.

Весна 🌼– правильное время для хороших перемен. Пользуйтесь советами наших экспертов и заходите на сайт «Здорового питания», чтобы обзавестись полезными для самочувствия и фигуры привычками.

👉 Иногда, чтобы прийти в форму, самостоятельных усилий недостаточно – нужна помощь врача. Для людей с избыточной массой тела в CMD есть специальная программа по выявлению метаболических нарушений «Лишний вес»: https://vk.cc/cmJvmJ.

#сладкаязависимость #лишнийвес #полезныепривычки #лабораторияCMD

🎉Добро пожаловать в новый офис CMD Балашиха! 🎉

Процедурный кабинет находится в ЖК “Измайловский лес", по адресу: улица Реутовская, дом 5.

– Наши работники найдут подход ко всем пациентам, мы сделаем все, чтобы ваш визит к нам прошел максимально комфортно и без задержек.

В честь открытия всем клиентам специальные скидки! – приглашает Инна Кардава, директор CMD Балашиха.

Услуги 👇

✅ Лабораторная диагностика.
✅ Медицинские манипуляции.

✏ Узнать график работы клиники и записаться на прием к специалисту можно на сайте CMD: https://vk.cc/cmPXo7.

📞 Дополнительная информация: +7 495 120 1312

#КлиникаCMD #МедицинскиеАнализыCMD
#ЦНИИЭпидемиологии #анализыБалашиха #CMDБалашиха #лабораторияCMD