Массаж

Завершаем первую часть #мифологии с самыми распространенными мифами 🧞‍♀о здоровье щитовидной железы с врачом-эндокринологом, кандидатом медицинских наук Натальей Ивановной Таныгиной.

🦋Миф: Настойка из перегородок грецкого ореха помогает при аутоиммунном тиреоидите щитовидной железы.

Откуда 🦄: Есть мнение, что из-за высокого содержания йода в сочетании с антиоксидантными свойствами перегородки грецкого ореха способны нормализовать функцию щитовидки.

🎤 Комментарий эксперта:

Настойку из перегородок грецких орехов можно пить практически всегда (кроме случаев гипертиреоза), вреда от этого не будет.
По поводу получения большого количества йода из настойки я сильно сомневаюсь – йод очень нестойкий элемент, и в продуктах питания его не так-то просто «поймать».

🦋 Миф: Людям с заболеваниями щитовидной железы нельзя делать массаж.

Откуда 🦄: Есть мнение, что дополнительный прилив крови может спровоцировать развитие новообразования. Так что трогать шею нельзя даже косметологу.

🎤 Комментарий эксперта:

На самом деле, это дискутабельный вопрос. Нет доказательств как вреда, так и безопасности подобных процедур. Сложно представить ситуацию, когда требуется массаж именно области щитовидной железы. А самый распространённый, шейно-воротниковой зоны, не сильно касается органа.

У щитовидной железы есть одна хорошая особенность: большая доля её узлов – доброкачественные, даже если увеличиваются в размерах.
Таким образом, на мой взгляд, в большинстве случаев массаж опасности для щитовидной железы не представляет.

Новые мифы 🧞‍♀– о лабораторных тестах, связанных со здоровьем щитовидки, уже на этой неделе!

#мифология #щитовиднаяжелеза #АИТ #массажщитовидки